lang="en">

Это не книга

это практика самопознания через цвет

даже если "не умею рисовать"
практика помогает увидеть себя глубже

image alt
О практике
В полной версии:

✔ 14 мандал
✔ 3 формата работы
✔ PDF A4 - удобно распечатать дома
✔ Подходит даже если "не умею рисовать"

Форматы:
- по точкам
- контур для раскрашивания
- дневник наблюдений
- готовый пример

Подходит
✔ для взрослых — как практика самонаблюдения и антистресса
✔ для детей — как творческий процесс и развитие внимания

Эта книга подойдёт, если:
— сложно остановить поток мыслей
— хочется замедлиться
— тянет к самопознанию
— нравится творчество и визуальные практики

lang="en">

Эффект

Ты начинаешь замечать:

  • какие цвета тянет выбрать

  • где внутри появляется отклик

  • какие состояния поднимаются

И через это, лучше понимаешь себя

Это не сложная практика

Занимает не много времени,

но даёт неожиданные инсайты о себе

14 мандал для исследования себя

Книга-практика для самонаблюдения и антистресса

В полной версии:

✔ 14 мандал

✔ 3 формата работы

✔ PDF A4 - удобно распечатать дома

✔ Подходит даже если "не умею рисовать"

Форматы:
- по точкам
- контур для раскрашивания
- дневник наблюдений
- готовый пример

Подходит
✔ для взрослых — как практика самонаблюдения и антистресса
✔ для детей — как творческий процесс и развитие внимания

Мягкая практика самонаблюдения через цвет и форму.

Эта книга подойдёт, если:

— сложно остановить поток мыслей

— хочется замедлиться

— тянет к самопознанию

— нравится творчество и визуальные практики

  • Тип
    цифровой
  • Назначение
    творчество, саморазвитие
  • Комплектация
    PDF
  • Количество страниц
    56
  • Формат страниц
    А4
  • Печатный вариант
    Возможен по предзаказу
  • После оплаты
    PDF файл прийдет к Вам на почту
990₽ 1590₽
В корзину
Ваш заказ
  • image alt
    POWER Full 14
    POWER Full 14
    1000
  • image alt
    POWER Full 14
    POWER Full 14
    2000
3000
Оплачивая товары, Вы соглашаетесь на обработку персональных данных и с порядком предоставления услуг
2
AI
Есть вопрос? Спросите меня прямо сейчас
AI

Помощник Татьяны 24/7

Отвечу по сайтам, digital и не только

👋 Привет! Я помогаю разобраться с сайтами под ключ, уменю отвечать на любые вопросы.
Расскажите о Вашей задаче — подберём подходящий формат.
Частые вопросы
AI-инструменты — попробуй
✨ AI-рекомендации → попробовать 🗺️ AI-план сайта → попробовать
Связаться напрямую
✈️ Написать мне в Telegram 📞 Позвонить мне
Craftum Конструктор сайтов Craftum